Wir bereiten uns weiter vor!! TAG 13

Liebe Mitglieder, liebe Gäste,

wenn Ihnen das letzte Fitnessvideo vom DGV gut gefallen hat und sie ihr Übungsrepertoire erweitern wollen, haben wir heute ein Programm, bei dem Sie Ihre Brustwirbelsäule trainieren können.

Nehmen Sie sich ein bisschen Zeit, folgen Sie einfach den Erläuterungen des Experten und machen Sie die gezeigte Übung nach. Vielleicht möchten Sie ja auch das Fitnessprogramm aus TAG 5 mit dem heutigen kombinieren, sodass Ihre Muskeln noch mehr und vielfältiger beansprucht werden. Dranbleiben lohnt sich!

Nun also viel Spaß mit dem Video!

Das Team des
Golfclub Mudau e.V.